我精子力在40%左右.中藥怎麼調理

這是弱精症。建議在當地醫生或藥師指導下服用五子衍宗丸、益腎靈顆粒。建議：1多飲水，不要飲酒、最好戒煙。可飲綠茶、不飲咖啡、可樂。2不要久坐、不宜騎車。不能泡澡堂、只宜淋浴。3不宜憋尿、小便要及時排出。4多食魚鰾、魚子、韭菜、小河蝦、蝦仁、幹果仁。5禁食芹菜、棉籽油、油炸物、含油糕點。