可是我感覺脊柱好脆弱,很容

如果月經從來不規律的話需要去醫院婦科做個正兒八經的檢查，B超檢查看看子宮和附件，另外月經後做個性激素六項16歲的話月經應該趨於穩定了，總是很累的話可能貧血，或者亞健康狀態，你可以做個查體看一下的

按你說的情況來看，與缺鈣，營養不良，腎氣不足以及一些疾病等因素都有關係。月經不調與營養不均衡，內分泌失調，貧血等因素都有關係。應進一步化驗個血常規，拍個脊柱的片子，檢查清楚，對症治療。平時，應增加營養。

容易累的話，不一定是脊柱的問題，很可能是跟你體質有關的，但月經不准的話，是屬於月經不調的一種現象。不知道你月經是提前還是延遲的？一般月經不調引起的原因很多的，如內分泌失調，激素異常，多囊卵巢，炎症的問題等都會導致的。、