出汗過多如何調理

正常情況下出汗多少和個人體質有很大的關係，還和汗腺分泌有一定的關係的。除了愛出汗之後沒有其它不適症狀的話可以繼續觀察的，補充水分，防止出汗太多尿少的情況出現。

中醫講考慮是腎氣虛的表現所引起的出汗多，建議你可以看看中醫調理治療。服藥前最好先讓中醫大夫號脈診斷看看，確診後建議服用還少丹，六味地黃丸等中成藥看看效果。平時飲食方面可以多吃些核桃，黑豆，胡蘿蔔，栗子，鱸魚等都是很好的，注意休息，避免勞累。