腰一直沒勁，有時一動就痛

病情分析： 你的情況看多考慮的是產後月子沒有坐好，導致腰疼的現象。產後，保暖不當，受涼，寒邪侵入經絡導致。長時間不良的體位姿勢等導致腰椎方面不適。
指導意見： 去醫院門診內科檢查下，排除下腰椎病引起。排除後可以針對產後月子病沒有坐好，通過中醫推拿，配合活血，溫中散寒的藥物調理下。

這個情況應該是，孩子出生以後，一部分肌肉筋膜韌帶受到損傷，然後長時間保持一個姿勢，或者受涼，繼續加重，然後沒有得到很好的修復，所以出現的相關症狀，現在治療，可以採用銀質針療法，配合舒筋活血的藥物來調理，才能從根本上得到治療。