我心火旺,上火走眼,怎麼樣調理和注意

這個情況考慮是結膜炎等所致，日常應合理飲食，多飲水，忌食辛辣肥膩，刺激性食物，保持局部清潔，避免不良刺激，
感染者應用抗生素眼水等積極控制，配合冷敷，也可應用中醫辨證治療，如可應用龍膽瀉肝湯等加減，以上供參考，

你現在的情況考慮是上火引起的，不要擔心。
像你現在的情況我建議你吃清貨梔麥片和牛黃解毒丸就可以的，你說的這種情況不要吃辛辣的食物，祝你生活愉快。

根據你描述的情況主要考慮為上火。
像你這種情況建議可以服用清火片三黃片等藥物。多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物，適當吃點蜂蜜有清熱瀉火的作用。
以上是對“您好；我心火旺，上火走眼，請問一下怎樣調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！