大退老是抽筋

問題描述網友年齡：15歲
網友性別：女
詳情描述：
我15歲，最近一周開始大腿抽筋，跑步時也會抽筋，是什麼原因？

網友回答

2017年01月21日 00:00

出現了大腿小腿抽筋，有可能是嚴重受涼，缺鈣症，可以建議平時運動過少，肌肉緊張引起的腿部抽筋，影響了正常的生活，對於，需要做個局部的按摩，外貼膏藥，服用碳酸鈣d3片，注意保暖，避免受涼，建議在平時適當多運動，有利於改善腿部的血液迴圈。