提高免疫力治療感冒

上了年紀，人的抵抗能力就會有不同程度的下降，一是由於器官衰老，合成抗體的能力下降，二是營養不均衡，缺乏合成抗體的原材料。平時均衡營養，補充多種維生素及礦物質，適當運動，保證睡眠，人體的免疫細胞幾乎都在是睡眠中修復。必要時可注射丙種球蛋白。

年齡比較大體質可能比較虛弱，免疫力比較差一般是營養不良生活工作需要注意勞逸結合，晚上不能熬夜飲食要規律可以經常用大棗枸杞龍眼熬粥吃，年齡比較大，也需要定期檢查血脂血糖血壓各方面排除有其他疾病的可能，有時間還需要適當的活動補充鈣片。