中暑了喝白開水

建議你:1.從這個上面說,和涼開水比較好,最好是冰水；2.風扇肯定是可以的,包括沖個冷水澡等降溫措施都是可以的；3.可以同時用點仁丹等防暑的藥物,

中暑後要多飲水,可以喝白開水或含鹽飲料,可以吹風扇或冷氣,可以服用藿香正氣膠囊治療,

中暑的時候是不可以喝涼水的,應該喝點溫水,還有就是不能吹風扇和空調
指導意見:
中暑以後建議多喝溫水,注意休息,吃點藿香正氣膠囊..

其實,中暑後大量飲水,不僅會增加心臟的負擔,而且也沖淡了胃液,影響消化功能,使中暑者加重噁心、嘔吐的症狀,所以,中暑後喝水喝到感覺不渴就足夠了,不要大量飲用,

如想儘快恢復體力,吃些好消化的菜類和粥面就足夠了,也可以在醫生的指導下,服用一些藿香正氣、生脈飲等,

中暑的緊急救治與預防
1.對先兆中暑和中度中暑的一般救治原則 (1)先令患者脫離高溫作業環境,到蔭涼、安靜處休息,給病人喝些飲料,如冷鹽糖水、菊花或茶水、果汁飲料等,可能時給予十滴水,人丹、藿香正氣水等解暑藥, (2)症狀較重但尚無嚴重危險、神志清醒者,可在其頭、頸、腋下和腹溝處放置冰袋降溫；有條件者可開電扇、於室內放冰或將患者置於空調室內降溫（使室溫保持在22－25℃之間）；或者將病人放置于冷水內浸泡（水溫在15－16℃左右）,使病人採取坐臥位,頭露出水面,扶持病人者（使）其體位固定,一面予以胸、腹、肢體按摩,以利皮膚散熱,待病人體溫達37.5℃時可停止冷水浸浴, (3)症狀不能緩解時,可輔以針刺人中、合谷、曲池、內關等穴位, (4)採用以下偏方解暑:方一:綠豆60克,絲瓜花8朵,敖青湯1碗（綠豆要爛熟後再放絲瓜花）,頓服,有清熱解暑之效,方二:西瓜、甘蔗各適量,去皮切碎,用紗布絞取雙汁,隨即飲服,有清熱、解暑、生津之效,方三:苦瓜1個,綠茶適量,將苦瓜去瓤裝入綠茶後再將瓜封嚴,掛於陰涼處晾乾,取下切碎,瓜茶混勻,每次10克放杯中,沖沸水,半小時頻飲,有解暑、去煩、清熱之效,方四:冬瓜1個,洗淨切碎,搗爛取汁後飲服,有消暑、除煩、安神之效,方五:取鮮楷杷葉、竹葉、蘆根各20克,煎湯冷飲,有清熱、降逆、生津、止痙之效（降逆,即止呃逆）,方六:取山楂40克,荷葉12克,共煎湯作茶飲,有解暑、清腦、明目之效,
2.對重度中暑的救治措施 除採用先兆中暑和中度中暑救治原則外,應採用以下緊急救治措施: (1)凡面部發紅的病人可將其頭部墊高,對面部蒼白的病人則要使其頭部放低,以保證腦部供血、同時解開病人腰帶,頭部用冷敷或身上用50%的酒精、冰水、冷水進行反復擦浴,以促其儘快散熱, (2)病人已失去知覺、昏迷不醒時,可用氨水或香煙末刺激其鼻孔,促其蘇醒,同時用針刺或手掐其人中、十宣、百會穴、使其恢復知覺, (3)有條件時,可用冰鎮液體靜脈滴注5%葡萄糖生理鹽水1000毫升,1小時內注完；對抽風、煩燥不安的病人,可用冬眠靈25毫克加5%葡萄糖鹽水250毫升,靜滴1小時注完, (4)偏方救治,除參照先兆和中度中暑用方外,對昏迷病人,可用鮮薑、大蒜、韭菜各適量,洗淨,去皮,搗碎取汁後灌服,有解表、溫中、興奮作用,可治中暑人事不省（昏迷）, 以上救治方法,如不見效,應速送醫院搶救,不可延誤時間,在護送途中,應始終注意降溫, 3.預防中暑的方法 (1)長時間在烈日下勞作時,要戴草帽、打傘遮陽並注意定時休息和保證茶水供應；出汗多時多喝些果汁、糖鹽水或稍加點鹽的白開水,以保證身體水電解質平衡, (2)在室內、艙內或地下作業時,應設法通風降溫,盛夏炎熱季節,對老人、體弱多病者、產婦與嬰兒特別要注意室內通風、降溫, (3)必要時可服些消暑與預防中暑偏方,如用“西瓜盅”清暑降熱,即準備西瓜1個,雞瘦肉、火腿、蓮子、龍眼、胡桃仁、杏仁、松子各適量,先將西瓜切開,小塊為蓋,大塊為盅；再將西瓜盅中瓜瓤掏空,填入雞瘦肉等用料後,蓋好封好,隔水蒸熟,1次食用2－3食匙,每日3次,有消暑、祛熱、止渴、生津、利便之效,此方系清朝慈禧所用宮庭秘方,不妨一用,