我20歲左右頭上一縷白髮是怎麼回事?

防止早生白髮至關重要。多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用菌類、新鮮蔬菜和水果等。
可酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。治療可用烏須白髮丸，何首烏片。

引起白髮原因有很多，象植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進有的內分泌疾病、腎虛等等。
目前在治療上還是採取中醫治療，效果會好點，而且也沒什麼副作用。自己買點首烏、芝麻泡水喝水喝，也可以服用點首烏片，平時注意保持開朗的心情，飲食上少吃點白糖。

你好白髮一般是由於少白頭導致的，多數是由於腎虛或是由於頭皮迴圈不良微量元素缺乏等導致的，最好是適當運用中醫藥調理治療
你好用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物可以用中醫中藥來調理,變白髮為黑髮.
以上是對“我20歲左右頭上一縷白髮是什麼原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據你所描述的情況分析，你現在還比較年輕，頭上一縷白髮，可能是因為某些元素缺乏引起的。
建議你可以適當服用一些添加了多種微量元素的口服液或者片劑的保健品試試。平時飲食方面注意均衡飲食，少吃油膩煎炸的食物。希望我的回答對你有幫助。