早上一起來發現嘴巴右邊張開很疼，像肌肉縮緊了一樣。

現在的情況可能是牙齦疼痛，天氣還能喝冷水可能會造成神經過度敏感或者是出現牙齦發炎，現在注意口腔的衛生，零食飲料垃圾食品火東西儘量不吃，如果是發炎了需要用消炎藥下火藥治療，多吃新鮮的蔬菜水果飲食上要清淡。

你的情況看，嘴巴右邊的骨頭特別疼痛，這個情況有可能是顳下頜關節炎或者關節功能紊亂，出現了嘴巴張不開，不能正常吃東西，嚴重影響了正常的生活，所以需要積極的治療，需要去醫院就診，明確具體疾病的類型，如果是有顳下頜關節炎，一般可以服用活血止痛片，布洛芬膠囊治療，相對效果比較好一些，平時多休息，避免勞累，有利於身體的恢復。