屁股太大,怎麼瘦屁股

臀部略大，有可能是由於你平時的營養比較好，或是平時久坐，從而導致過多的脂肪在臀部囤積陰去的，可以通過運動方面調理你平時在飲食方面應該以清淡為主，不能吃肥肉，油膩大的食物，其次你還可以每天堅持運動，如堅持跑步，做仰臥起坐等，堅持鍛煉就可以達到瘦臀目的

可以通過綜合方法進行減肥，如每天保持適當運動鍛煉。如跑步，跳繩，呼啦圈。每天保持一個小時以上，多吃點調理腸道的中藥。如薏米，芡實。冬瓜皮。荷葉，配合針灸減肥和刮痧治療，提高減肥療效，