經常奢睡做夢

做夢可能是由於思緒過多，睡姿不正確，神經衰弱等原因導致的。建議注意睡姿的調整，平時不要想太多的事情，如其是睡前，睡前還可以喝杯熱牛奶對睡眠是有幫助的，可以服用穀維素片、安神補腦液治療調理會好轉的，期間飲食清淡，睡前可以用熱水泡泡腳。

你這種情況有可能是神經衰弱引起的症狀，建議平時要保證充足的睡眠，可以服用安神補腦液或者穀維素進行調理一下