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問題 【婦產科】 【歸檔】 17年01月18日

怎麼樣才能不困?

問題描述 網友年齡:17歲
網友性別:女
詳情描述:
高二學生,每天12點睡早上5.30起,喝咖啡不困,一不喝就又困,不想喝咖啡,但是有沒有多餘的時間睡覺。
網友回答
2017年01月18日 00:00

高中學生,的確是這一生當中比較辛苦的時候。用於學習壓力大,競爭激烈,很多學生需要佔用睡眠時間應付學習,但是平時比較困倦,喝咖啡,可以提高人的興奮性,用這種方法也是很多學生常用的。可以理解你的心情,但是還是儘量的需要抽時間保證睡眠的。