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【瘦身美體】
【歸檔】 17年01月18日
回奶期能吃減肥藥嗎
網友回答
不建議服用減肥藥的,副作用太大了,你最好斷奶後在進行減肥。減肥需要科學健康的減肥才行的,建議你可以採取運動減肥,如跑步,跳繩,游泳,或練習瑜伽都非常不錯,只要堅持就有效果,在配合控制飲食,每餐不要吃的太飽,一般七八分飽就可以的,多吃蔬菜水果,主食控制些就可以。