女人來月經要注意什麼

在排除懷孕的情況下主要是兩種原因1、神經內分泌功能失調引起;2、器質性病變或藥物等引起,另外,精神過度緊張、環境改變、營養不良等問題也可引起月經不規律,建議您在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,特別是經期要防寒避濕.防止過度節食,戒煙限酒.注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,穀類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.

根據你的描述你上述情況屬於月經推遲的問題,存在上述情況那麼你還是應該慎重,考慮是存在月經不調,畢竟你已經就診檢查排除了懷孕 上述情況目前來說可以選擇藥物調經,本身你月經週期規則的話,也不存在婦科疾病,那麼就不需要擔心,