便秘怎麼辦呀？臉上長痘

你好，對於這個情況可以在飲食上調理，平時多吃蔬菜水果，少吃一些油炸類的食物。

你好，這種情況一般考慮避免需要注意多喝水，多食蔬菜水果，養成每日排便的習慣，服用通便靈膠囊等藥物治療。臉上長痘應該注意皮膚清潔衛生，避免油膩辛辣刺激食物，可以塗抹皮炎平乳膏，服用消炎藥等治療。

一般情況便秘情況需要飲食清淡，食用膳食纖維蔬菜水果粗糧等避免便秘，可以應用排毒養顏膠囊等藥物治療。

你好，便秘體內毒素多，容易內分失調，長痘的。飲食清淡，可以配合膳食纖維含量多色蔬果，配合麻仁滋脾丸服用。

你面部長痘主要是便秘引起的，主要是排泄不好導致的。建議你在當地找個好中醫，通過中醫辯證口服中藥來調理看看，平時多吃水果與蔬菜等。