腳後跟疼,如何調理

應該考慮跟骨骨刺引起的表現，也可能是由於不當的刺激引起的或者劇烈的運動損傷引起的表現的。可以骨科檢查一下的，明確有沒有異常的情況的，藥物配合口服中藥的仙靈骨葆，或者配合中藥的筋骨痛消丸等口服治療的。要避免刺激。避免長時間行走。

您的情況最好是去醫院骨科檢查一下看看。可能是足底筋膜炎引起的症狀。如果是確診足底筋膜炎的主要是局部制動注意休息局部可以理療按摩針灸治療。外用貼膏口服非甾體類抗炎藥雙氯芬酸鈉止痛治療。