我想知道怎麼胖？

現在身體瘦屬於正常現象，從年齡的情況看，現在是學習的主要階段，所以用腦過多，消耗比較大，所以出現了身體比較瘦，這個屬於正常的，平時可以吃瘦肉，雞蛋，牛奶，蔬菜和水果增加營養，這樣有利於身體的健康，預防疾病的發生，以後正常生活就可以了，如果平時出現了排便次數多，食欲不振，那就要考慮是有脾胃虛弱，需要用健脾養胃的藥物治療。