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問題
【兒科】
【歸檔】 17年01月16日
我十七歲喝什麼牛奶有助於長高呢女生
網友回答
根據你的情況,建議你喝鈣奶,純牛奶都可以,積極的鍛煉身體,提高免疫力
這種情況一般考慮應該是什麼牛奶都可以的,純奶、優酪乳都沒有問題的
應當合理飲食,營養豐富,多吃含優質蛋白和多種維生素的食物,多食含鈣鐵食物,適當進行體育鍛煉,均有助於長高,
患者根據你的病情描述,可以喝純牛奶治療,多注意休息,合理運動,鍛煉
喝純奶就可以,平時多運動,鍛煉身體,健康飲食,少吃外面的不衛生食品,
建議你多多運動,注意喝點鈣含量高的牛奶試試,祝運
一般來說,17歲左右的話喝含鈣比較高的牛奶相對來說會好一些,這個有助於你的身高,