喝種牛奶能長高

女孩子生長發育比較早在11-12歲就進入青春期了，青春期身體發育全面開始身高體重器官都在快速發育成熟平時注意多吃飯水果蔬菜牛奶瘦肉等食物少吃零食等東西適當鍛煉身體這樣就可以滿足青春期身體發育的需求了

你這偏食是會引起營養不良，這營養不良會影響身高，身高和遺傳也是有關係的，你說的這喝牛奶也就是在補鈣你平時需要加強營養，加強鍛煉，增強體質，均衡飲食，還要補充維生素和微量元素