吃什麼食物會快速想拉屎?沒有任何便秘之類的病

一般來說吃點油脂比較的食品，蜂蜜，白蘿蔔等容易通便，
如果吃的生冷食品比較多，則有可能導致腹瀉，也會增加排便的，祝健康幸福

便秘是由於飲食不合理、排便習慣不好導致的
建議養成每天定時排便的習慣，多吃些含有粗纖維的食物

，有以下建議。
可以選擇經常吃些水果，香蕉最佳，多吃一些含纖維素多的食物，例如芹菜。多喝白開水。
以上是對“吃什麼食物會快速想拉屎？沒有任何便秘之類”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

便秘有經常性的，還有偶爾的。如果是經常性的是，說明有病理變化，後者是因為飲食習慣不正常或者作息不規律
可以嘗試些香蕉，蘋果等水果可以促進排泄，也可以實用芹菜，菠菜或者冬瓜促進自身新陳代謝

可以吃點香蕉或者多吃點含植物纖維豐富的食物。
建議：建議合理飲食，正常一天一次大便就行。適當的鍛煉一下身體。