小腿肚子疼,用手捏哪裡還硬硬的,

從你的情況來看，有可能是長時間地坐著，導致，下肢肌肉痙攣，或者是靜脈曲張，和身體缺鈣有一定關係，需要去醫院骨科，檢查一下，如果，缺鈣造成的需要服用高鈣片補鈣3個月以上，才能好轉，平時注意不要長時間一個姿勢的，適當的體育鍛煉改善血液迴圈比較好

這個有可能和長時間騎坐，缺鈣有關係，嚴重還會抽筋，乏力，麻木。建議補鈣治療，可以吃鈣片，多吃牛奶，骨頭湯，豆製品，避免長時間騎坐。