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問題 【整形美容】 【歸檔】 16年12月16日

11歲女還怎麼長高

問題描述 我都已經是十一歲的人了,但才1.4米,我怎麼長高啊
網友回答
2016年12月16日 14:07

孩子現在是剛進入青春期,正是生長發育的階段,後期應該就會繼續慢慢長高的,建議先不要著急。人的身高一般和遺傳因素有很大關係,發育也是有早有晚的,所以現在你這個年齡段,身高可能有的區別比較大。建議平時注意按時休息,不要偏食厭食,適當的鍛煉身體,只有保持良好的生活習慣,發育才會正常。

2016年12月16日 13:05

病情分析: 身高多數與父母身高遺傳是有很大的關係的,你現在的年齡正是在青春發育期,身高還是會長高的。
指導意見: 建議你平時多參加體育鍛煉,可以適當進行補鈣,每天保證八小時的睡眠,不要熬夜,因為多數身高發育都是在夜裡生長的,再有平時多攝取有營養的食物,如雞蛋,牛奶等。