腦出血後期恢復的飲食

腦出血是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血,最常見的病因是高血壓、腦動脈硬化、顱內血管畸形等,常因用力、情緒激動等因素誘發,故大多在活動中突然發病,臨床上腦出血發病十分迅速,主要表現為意識障礙、肢體偏癱、失語等神經系統的損害,
出院後建議,積極控制原發病,如高血壓,保持心情舒暢,注意生活規律,應忌暴飲暴食、高糖高脂食物、凶酒勸酒和抽煙,同時不宜進食過於辛辣的刺激性食物和過濃的咖啡和茶等興奮性飲料,但應多次少量地適量地飲水,

應忌暴飲暴食、高糖高脂食物、凶酒勸酒和抽煙,同時不宜進食過於辛辣的刺激性食物和過濃的咖啡和茶等興奮性飲料,但應多次少量地適量地飲水,養成良好的生活習慣,如按時作息,保證足夠的睡眠和休息時間（有午睡習慣者尤應堅持）,文體活動（特別是打麻將、打橋牌、打保齡球、跳舞、爬山、競走、觀看電視和上網等）力求適度和適量,保持大便通暢和勿使勁搬抬重物,