宮寒導致經期極少經期第一天腹痛經

問題描述網友年齡：26歲
網友性別：女
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宮寒導致經期極少經期第一天腹痛經期兩天就沒有了而且少的可憐

網友回答

2017年01月15日 00:00

宮寒，可以喝紅糖水、姜水來緩解，平時要多吃補血養氣的食物等。月經量少的話可以吃鹿胎膏調理的,可以服用熱量大的食物,如果牛羊肉等,另外艾灸腹部的氣海/關元/神闕等穴位就有很好的效果.