有絕經跡象怎麼辦？

你好，根據你的年齡，應該是絕經過渡期，從實質上來說更年期是婦女在一生中必然要經歷的一個內分泌變化的過程。是表明其身體進入性腺機能減退期、性激素水準降低而出現的一系列改變，而這些改變都是受卵巢影響的，所以女人護理好自己的卵巢是很有必要的。建議如果無自覺症狀，不要使用激素，可以使用保護卵巢功能的保健品。

您好，正常的絕經年齡是45歲到55歲，你現在月經量開始減少，你可以去做個B超，看看是不是卵巢開始衰弱了。也可以做個性激素六項，看看是不是雌激素分泌不足引起的，如果是，你補充一下雌激素，在補一下氣血，可以讓月經在正常起來的，可以吃一點四物湯，補中益氣丸，八珍益母草顆粒，就可以起到調理的作用的。