運動後耳朵周圍痛

問題描述網友年齡：19歲
網友性別：男
詳情描述:
運動後出汗，耳朵周圍痛，頭也痛，感覺頭暈暈的，有時候想嘔吐

網友回答

2017年01月15日 00:00

頭痛頭暈可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號。
建議生活要有規律，注意勞逸結合，不宜過度緊張或疲勞，應適當開展體育活動，保持遇事豁達、寬鬆的良好精神狀態，避免發生精神刺激或緊張、抑鬱等。