女生冬天手很冰怎麼辦是什麼體制的吃什麼可以改善

有可能是因為您的末端血液迴圈受阻，建議平時可以搓搓手，晚上用熱水燙燙手，使血管擴張。
感謝您的諮詢，希望我的回答對您有所幫助，祝您身體健康，新年快樂！

這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的“神經末梢迴圈不良”，而導致手腳總感覺冰涼
改善方法：
1．吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用。
2．吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養，可以幫助維生素B的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素E還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液迴圈。
3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。
其他措施：
平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經

女生冬天手很冰這個是屬於陽氣不足引起的。
這個是屬於陽虛體質，平時可以適當多吃溫性的食物如高粱、麵粉、糯米及其製品、羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦等
以上是對“女生冬天手很冰怎麼辦是什麼體制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您的描述，你是末梢迴圈不好，寒性體質。
建議先注意保暖，不要受涼，多食用紅肉即牛羊肉等，多喝紅糖姜水，生理及一定不要受涼。