腰中間的骨頭疼

有可能是腰椎受到扭傷處就會出現聲響可能會導致腰疼。尤其是勞累過度活動量比較大，劇烈活動的情況下，可能會造成腰肌勞損腰椎間盤突出，如果沒有其他大問題，可以先休息觀察一段時間，天氣轉涼了要注意防寒保暖。

這個有可能是小關節的問題導致的相關症狀，所以最好到醫院請醫生檢查一下，看看具體什麼原因，如果確定是因為相關的問題可以採用針灸推拿或者正骨手法來治療，一般就是比較好的療效，緩解症狀，可以先用點舒筋活血的藥物，比如腰痛寧膠囊