今年20歲女怕冷四肢很涼掉發嚴

你這種情況考慮為脂益性脫髮，與皮脂分泌過多，和發根不穩固有很大的關係
建議選用合適的潤發劑和護髮乳,以正確的方式吹頭,梳頭,堅持自我按摩,調整膳食結構,並輔以適當的食療配.

你的問題我已知悉，你的情況可能是身體虛弱體質差導致的，。
建議你多鍛煉身體，多吃點高蛋白的食物，注意保健，可以吃點六味地黃丸試試，有情況再聯繫。

你的這種情況很可能是腎陽虛，四肢怕冷、脫髮都是陽虛很典型的症狀，因為每個人的體質是不一樣的，建議去中醫辨證一下體質
根據體質再用要比較安全，腎陽虛的代表藥物是桂附地黃丸
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四肢不溫主要與陽氣虛有關，脫髮多與血虛生風有關。
您可以適當服用四逆散與七寶美髯丹來改善，主要是通達陽氣，健脾養血，生髮烏髮的。調節好心情。勿勞累。