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問題
【外科】
【歸檔】 17年01月14日
什麼可以快速收腰?要多長時間
網友回答
在控制飲食的同時，建議多做活動腰腹部的鍛煉活動，例如轉呼啦圈的運動。飲食減少高熱量的食物攝入，平時多做收腹的動作。