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問題 【育兒】 【歸檔】 16年12月14日

睡覺睡的太沉了

問題描述 睡覺太沉,有是手機響,敲門都聽不見。這是怎麼了
網友回答
2016年12月15日 12:46

這個是屬於睡眠品質比較好的現象,一般進入深度睡眠之後,對外界的干擾,就沒有那麼敏感,所以不用擔心在這個年齡階段來說,這個是屬於正常的現象,注意保持規律的生活習慣。

2016年12月14日 17:13

病情分析: 您好,可能是因為太勞累,導致睡眠深度比較深引起的,如果並沒有其他不適反應的話,那麼不是需要治療的,每個人體質不同,睡眠深度也不一樣的
指導意見: 你可以選擇一些鈴聲比較刺耳的傳統鬧鈴,相對來說聲音會更加大一些的,平時也需要注意休息,避免過度勞累,否則身體太疲倦也會導致這樣的情況的