請問吃什麼東西最補血，請醫生回答我，謝謝

病情分析： 需要檢查是不是缺鐵性貧血。一般情況下需要多吃含鐵高的食物。需要對症治療。不需要擔心。
指導意見： 一般遵醫囑服用藥物葡萄糖酸亞鐵口服液或者複方阿膠漿。改善飲食很重要，多吃含鐵,蛋白質的食物,如木耳,大棗,烏雞。需要加強營養很重要。

青春期是身體生長發育較快階段，如果營養跟不上可能會造成氣血不足營養不良可能會影響健康導致身體素質下降。可以吃黨參枸杞，阿膠有補血的作用，但是具體是什麼疾病，身體狀況不佳，應該去醫院做個檢查，可以用藥物治療，零食飲料垃圾食品少吃。