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問題
【高血壓】
【歸檔】 15年04月01日
火麻油能夠作為高血壓人的日常食用油嗎？
網友回答
你好，研究表明火麻油是高血壓患者理想食用油，油中含極高比例的油酸，是一種腸胃最能承受的食用油，適用於所有日常的菜肴，具有調整血脂、預防心腦血管疾病、滋潤肌膚、降脂降壓、延緩衰老的作用，無論對老人和孩子而言，火麻油都是最佳食用油之一。
一般的不建議這樣用的，因為高血壓的人往往血脂也比較高的，相互之間也有影響的，要保證低脂飲食才行。
火麻仁榨的油不能作為高血壓患者常用的食用油，最好使用橄欖油或者其他的植物油