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【中醫科】
【歸檔】 17年01月12日
晚上睡覺腳和膝蓋總是冰涼的!這是腎虛嗎?
網友回答
你的情況我認為是由於身體腎虛造成的這些症狀的
建議您多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰。藥物建議口服六味地黃丸。
建議去做一個血液彩色造影.這樣就可以看出來血液的流量了.現在起碼是血液迴圈不好.
建議晚上睡覺前用溫熱水泡腳.每次泡20-30分鐘.不宜長時間泡腳,只要感覺身上有微汗就可以停止.通過泡腳以後可以增加血液迴圈.對睡眠也有好處.