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問題
【外科】
【歸檔】 17年01月12日
我也是做了200個第二天疼死了
網友回答
如果您是說做了200個仰臥起坐的話一般第二天腹部都會很疼痛的。
這種情況是由於肌肉拉傷而導致的，這階段肌肉力量會增強，下次再做200個的時候就不會那麼疼了。