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【內科】
【歸檔】 17年01月12日
早上空腹喝蜂蜜水好嗎?有寫人說好,有些人說不好
網友回答
根據你所描述的情況,蜂蜜水早上空腹喝是有好處的。
根據上述分析,早上喝蜂蜜水可以起到美容養顏以及潤腸通便的作用。
早上空腹喝喝蜂蜜水好處:防止便秘,滋養皮膚,健康長壽缺點:空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.所以需要看個人需求了。
最後在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水.注意:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
糖尿病患者,最好不要內服含糖高的食物,以免引起高血糖和酮症酸中毒等。
多喝水,平時注意飲食和鍛煉,保持室內空氣流通,注意休息。
以上是對“早上空腹喝蜂蜜水好嗎?有寫人說好,有些人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這種情況不要擔心,沒什麼大礙的,多喝開水
我的額建議是可以喝蜂蜜的,有養顏美容的功效,但是需要適量,祝你健康
這種做法很多人都在做,可以起到排毒順便的作用
首先這種做法對身體沒什麼危害,但不要濃度過高,建議稍稍有甜味便可,這樣可以起到排毒順暢大便的作用
你好空腹喝蜂蜜水可以更好的吸收其營養物質如果有反酸的情況可以飯後半小時喝根據個人體質來飲用不會有害的