體內濕氣重怎麼除濕氣?

如果體內的濕氣比較重的話，一般可以利用一些除濕膠囊，如果您想要利用具體的重要的話，這個需要中醫科把脈以後才能夠給您指導使用，私自亂用不利於您的病情

可以多吃點健脾除濕的中藥，如山藥。薏米，芡實，赤小豆等，配合拔火罐治療于脾俞，胃俞，中脘等穴位，可以健脾除濕，改善濕氣重造成的肢體困重，頭重如裹，建議平時儘量少吃冷凍寒涼食物。