您的位置:首頁我現在是懷孕晚期了想問下有沒什東吃補血快
問題
【整形美容】
【歸檔】 16年05月12日
我現在是懷孕晚期了想問下有沒什東吃補血快
網友回答
你好,根據你描述的情況是可以吃點動物的肝臟類,孕期飲食一定要均衡。
分析:該情況可以考慮是貧血
食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物,還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。
你可能是營養跟不上,貧血的,可以多吃些紅棗,豬血,赤小豆等,必要時可以用些枸櫞酸亞鐵的
多吃點食物補充吧,比如動物肝臟類的補血是比較的快的,肉蛋類的也好。
你好,懷孕晚期貧血可以多吃雞肝,豬肝之類的食物,這些食物中含鐵比較豐富,補血比較快