腿一直想伸直。不伸直不舒服。想把腿部的肌肉繃緊

根據你的描述，考慮是屬於勞累的症狀，也是及時的休息勞逸結合，你可以按摩治療試試，看是否好轉。

你好，可能是活動量大，缺鈣等問題引起的，多注意休息先觀察病情的變化。

你好，這位元朋友，這個情況還是要注意適當的活動腿部肌肉，近期有沒有劇烈運動或者鍛煉。

患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者肌肉勞損引起的，建議做理療，按摩治療

這種情況主要是口服一些活血化瘀的藥物，配合外用一些活血的藥水進行局部的揉搓，配合理療和按摩來進行調理。

你好，任何一個姿勢的時間最好都不要超過一個小時的，多適當的換動作，對身體是有好處的。