您的位置：首頁如果每天都吃堅果和水果，那麼分別在一天
如果每天都吃堅果和水果，那麼分別在一天
網友回答
時間最好選在兩餐之間,饑餓時或者體力活動之後,作為能量和營養素補充。通常可選在上午9點半左右,下午3點半左右,或者晚飯後1小時或睡前1小時。
你好，這種情況一般考慮應該是沒有特殊的要求的，建議提供一下具體的情況以方便回答
時間最好選在兩餐之間,饑餓時或者體力活動之後,作為能量和營養素補充。通常可選在上午9點半左右,下午3點半左右,或者晚飯後1小時或睡前1小時。
你好，這種情況一般考慮應該是沒有特殊的要求的，建議提供一下具體的情況以方便回答