改掉咬手指的習慣

從小有這個習慣是壞習慣，可能是無緣無故養成的習慣，另外可能是因為缺鐵性貧血缺乏營養，氣血不足，另外可能是腸道寄生蟲感染會有這個壞毛病。青春期身體生長發育比較快，應該注意補充營養不能挑食，厭食可以去正規醫院做個檢查。抽血化驗微量元素手指甲可能不太衛生，如果有腸道寄生蟲感染應該吃打蟲。

這個主要是個人不良生活習慣了，對於上述情況來說，主要是依靠個人毅力配合目標轉移法進行治療了，所謂目標轉移法，就是建議孩子再出現類似情況的時候可以轉移自己的注意力，做些其他的事情，例如看書，玩電腦，作遊戲等等，總之就是轉移孩子的注意力，讓他不再進行上述的不良習慣就可以了