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問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年11月10日
失眠，今天白天睡覺了，這幾天白天睡覺都
網友回答
你好，這可能是經前現象，也不要太擔心的，放鬆心情，一般來講，睡眠狀況不好，白天是不要再補覺了，不然這樣是會影響到晚上睡眠的。