嚴重多夢，晚上一睡著就是夢，早上醒來好…

問題描述嚴重多夢，晚上一睡著就是夢，早上醒來好像一整晚沒睡過的樣，精神差，嚴重影響工作，現在的主要症狀是多夢，不是失眠，躺床上十分鐘內就能睡著，但一睡著就是夢鄉，經常是一連串的一直到天亮，請問我該怎麼辦？？？？怎樣才能解決多夢給我帶來的困擾？？？