天生髮少，怎麼生髮

頭髮稀疏可能是個人體質的原因，青春期是身體生長發育較快的階段，如果營養不良內分泌紊亂可能會影響健康可能會造成頭髮稀疏，所以現在不能挑食厭食補充營養，多吃高蛋白的食物，可以吃點中藥中成藥去當地的中醫院看吃養血生髮膠囊都可以。

頭髮天生比較少，這個情況認為與遺傳或者先天發育不良有關係，一般沒有好的辦法治療，需要去醫院做個檢查，如果是本身先天性的毛囊比較少，那就不能治療的，平時只能吃一些瘦肉雞蛋，牛奶，黑芝麻，可能會有一定效果的，避免吃辛辣食物和飲酒，另外在平時需要勤洗頭，避免發生脂溢性皮炎，預防脫髮的發生，有利於身體的健康。