女人腎虛怎樣補，吃什麼

女子依血為本，可以多用養血藥。補腎的時候首先確定是陰虛還是陽虛，然後再對症治療，祝你健康

你好女人腎虛一般分腎陰陽兩虛。一般腎陰虛以虛熱症狀為主，而腎陽虛以虛寒症狀為主，平時保持良好的情緒和睡眠，多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，豬肝，何首烏。配合驢膠補血顆粒歸脾丸等，腎陰虛可以吃六味地黃丸，腎陽虛可以吃金匱腎氣丸改善

你好，你是腎陰虛還是腎陽虛，需要找醫生號脈辯證一下的，然後對症用藥治療的