慢性中毒失眠便秘消瘦

如果經常便秘大便比較乾燥，這種情況可能會造成毒素體內可能會影響健康並且會造成痔瘡肛裂的，養成良好的排便習慣，應該多吃新鮮的蔬菜水果，不能長時間久坐戒掉煙酒。大便過度乾燥情況下外用開塞露用番瀉葉泡水喝潤腸通便。

您的情況有可能是精氣血虧虛，虛火的問題。可以請中醫大夫看一看，選擇中藥如歸脾湯，六味地黃東加減調理治療。避免疲勞，避免熬夜 保持心情舒暢。