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問題 【減肥】 【歸檔】 16年12月11日

醫生,你好,我現在16歲,身高165,覺得不是我理想中的標準,想再長高一點,但是大姨媽都來了,聽說這個來

問題描述 醫生,你好,我現在16歲,身高165,覺得不是我理想中的標準,想再長高一點,但是大姨媽都來了,聽說這個來了就會基本定格身高,請問有什麼辦法讓我再長高嗎,還是……
網友回答
2016年12月11日 12:07

月經來潮的情況,只是第二性征發育的表現,患者現在還屬於青春期,正是生長發育的階段,應該還會繼續,慢慢長高的。人體的身高,一般考慮和遺傳因素,還有個人體質有一定關係,發育也是有早有晚的,所以建議患者保持規律生活,平時注意適當的鍛煉身體,按時休息,多樣化飲食,只有良好的生活習慣,發育才會正常。

2016年12月11日 11:47

病情分析: 月經來潮後身高會繼續發育的,但是容易加快骨骺線閉合的速度。要抓緊時間進行運動,增加飲食營養。
指導意見: 另外要保持充足的睡眠,這樣有利於身體發育的。而且你的身高比較標準了,不要壓力過大,放鬆心情比較好。