是否為附件炎

首先考慮是局部軟組織損傷，可以出現局部疼痛，活動受限等症狀。建議你防止局部受外傷，避免勞累，多按摩局部，熱敷局部，外塗紅花油等藥物，口服芬必得膠囊，舒筋活血片等藥物治療。

從你疼痛的位置來看，並不是存在有婦科方面的疾病問題引起的，而是存在有局部肌肉勞損或者是有拉傷的問題，與平時姿勢不當有關，這個可以通過局部熱敷的方法緩解疼痛。