2016年7月以來血壓持續升高

病情分析： 你如果是初次發現血壓升高，可暫不用藥治療，可通過限制飲食量，增加運動來進行調節，若半年後調節無效，再考慮藥物治療。引起血壓升高的原因很多，如遺傳、休息不好、精神緊張、高鹽飲食、腎臟方面的疾病等。
指導意見： 平時低脂、低鹽飲食，保持心情舒暢，勞逸結合，保證睡眠，抑制飲食量，多吃一些含鉀豐富的食物。規律運動。經常監測血壓。

病情分析： 一般來說高血壓有原發性高血壓及繼發性高血壓，你的情況甲狀腺指標及腎臟都是正常的情況下考慮是原發性高血壓。
指導意見： 你的情況有高血壓家族史，現在血壓高考慮是原發性高血壓，可能與遺傳有關係的，需要控制飲食，少吃鹽及油膩食物，不要勞累不要喝酒，另外普萘洛爾既可以控制心律，也可以降低血壓。